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Circuit MINI NINJAS WARRIORS

Entrainement débutant en circuit à intensité et progression adaptée aux jeunes de 7 à 12 ans visant un développement physique général en utilisant différentes méthodes d’entrainement comme l’haltérophilie, l’athlétisme, la gymnastique et certains éléments de parcours «Ninjas Warriors » Ce type d’activité permet de préparer les jeunes de façon progressive tout en s’amusant de façon sécuritaire.

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