EntraînemenT

Libre

Notre Zone Fitness cardio-vasculaire et musculaire, au design et au cachet uniques, offre le plus vaste choix d’équipements à l’est du Québec.
Profitez de
plus de 60 stations cardiovasculaires et plus de 100 stations musculaires, conçues pour répondre à vos besoins évolutifs, avec une disponibilité assurée même en période de pointe.
Nos appareils de haute qualité, issus de marques réputées comme Atlantis, Keiser et Nautilus, vous garantissent performance, confort et sécurité à chaque entraînement.

L'entraînement

à votre rythme

Force

Développez des schémas de mouvement qui réduisent les risques de blessure lors de vos activités sportives.

Saines habitudes

Adoptez de meilleures habitudes de vie grâce à une pratique régulière et encadrée de l’activité physique.

Travail d'équipe et communication

Les cours collectifs favorisent l’esprit d’équipe, la coopération et la communication à travers des jeux de fitness motivants et encourageants.

Confiance

Renforcez votre sens des responsabilités et votre confiance en vous, pour mieux prévenir l’anxiété et la dépression.

QUESTIONS?
NOUS AVONS LES RÉPONSES !

Quelles mesures de sécurité sont en place pour les cours pour enfants ?

Nous limitons nos groupes afin d'avoir une supervision accrue des participants et nos entraîneurs qualifiés sauront encadrer les enfants afin de leur offrir la meilleure heure de leur journée.

What age range is suitable for the kids classes?

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Comment réserver un cours ou une séance privée pour mon enfant ?

Tout comme les adultes via notre plateforme de réservation ou directement avec votre entraîneur!

commencez aujourd'hui !

Réservez votre consultation gratuite dès maintenant, discutez avec l’un de nos entraîneurs et découvrez nos programmes adaptés à vos objectifs !

CONTACT

210, rue Tessier, Rimouski (Québec) G5L 7R4

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